le 04/04/2012 à 15:09

Bonjour Ad Je n'ai qu'un BB de 1 an mais je suis dans ce cas aussi, au point que parfois je pique du nez en allant au travail (1H apres le réveil donc). J'ai consulté mon médecin qui m'a prescrit des vitamines, du Mg et du Fer (d'après les resultat de la pds). J'attends de voir si ca va mieux. Tout ca pour dire que c'est peut etre biologique, et qu'il ne faut pas hésiter à faire des examens.

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le 04/04/2012 à 14:47

Ohlala... Le vrai problème, c'est que la société a complétement oublié les mamans et négligent entierement leur rôle. Je vis aux USA et cela est encore plus prononcé qu'en France. Il faut aussi savoir demander de l'aide. Sinon, personne ne vous l'offre. 3 aprè la naissance de ma fille, je dois toujours redemander à mon mari de l'emmener au parc le dimanche matin pour j'ai au matin un matin, quelques heures pour rattrapper mon sommeil. La semaine prochaine, je prends 5 jours de congé RIEN QUE POUR MOI. Et toc.

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le 04/04/2012 à 12:01

Bonjour! Je me reconnais dans votre message!! Et être une maman épuisée avec 2 enfants en bas âge est normal! Même si on voudrait ne pas paraitre fatiguée et être différente, il faut surtout écouter cette fatigue!! Jai deux enfants très dynamiques: une fille de 3 ans qui n'arrêté pas de parler, chanter, danser, sauter...et un fils de 1 an qui tarde à marcher... Cette fatigue nous prends toute notre bonne énergie et nous empêche d'être dans notre état normal: on crie pour rien, on se découvre presque méchante et violente dans les paroles, on ne rit plus... S'apercevoir de cet état est déjà une première étape. Souvent on renie cela et on dit « c’est pour les autres, moi j’y arrive ! ». Mais il faut bien écouter son corps sinon on dérape, on s’en veut, et on ne fait rien de bien. Le bon coté c’est que ça rends plus forte sans s’en rendre compte : on a un moral d’acier, notre capacité à écouter, gérer le quotidien, les urgences, faire plusieurs choses et actions en même temps (et découvrir que notre corps est aussi souple !! et que nos mains et nos yeux sont puissants !) est décuplé. On ne s’en rend même pas compte mais on est plus forte moralement que d’autre. Et on attend de l’entourage cette même exigence…et bien non ! Cette différence de « rythme » peut parfois être source de disputes ou autre. Et bien ne retenons que ça, que cette force et utilisons là à bon escient. La fatigue empêche cette force d’être à son maximum. On m’a souvent dit « reposes toi », mais c’est dur à faire entendre à une femme active…Alors on se repose à sa manière (comme tu le sens et non pas comme on t’a gentiment dit « tu devrais dormir et prendre une journée »). Trouve ce qui te repose et te fais reprendre des forces : 5 min de silence, un moment rien que pour toi, un bon carré de chocolat, un diner en amoureux, des vitamines « fémibion ». Tu peux aussi demander au papa qu’il fasse une promenade avec un de tes enfants pendant que tu t’offre un moment (pour toi pendant la sieste de l’autre ou seule à seule avec un de tes enfants). Ce qui calmait bien mes enfants, c’était aussi de passer du temps de qualité pendant un petit moment (il vaut mieux passer 10 min à fond que 1h en faisant de semblant de jouer et de d’être à l’ordi à coté) avec l’un d’entre eux pour faire une activité qu’il aime différente à chacun : cuisine pour l’une, toboggan pour l’autre,..). D’un coté tu es plus disponible, ton enfant sens que c’est un moment « à vous deux » et il est encore plus heureux et toi ca te procure plus de joie et vous allez en profitez tout les deux ! Après à toi de trouver ce qui repose. Bref tout ca pour dire qu’il faut surtout écouter sa fatigue et trouver comment la traiter pour redevenir TOI !!

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le 04/04/2012 à 11:23

Bonjour, Ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule à trouver difficile de tout gérer parfaitement: travail, enfants, maison, vie sociale... Je vous rassure, je suis exactement dans le même état d'esprit que vous, étant maman de trois enfants, dont des jumelles. Comme je le dis souvent (pour reprendre votre expression de "robot"), le soir j'ai l'impression, pour pouvoir tout gérer, de me "décorporiser". Je m'explique: mon cerveau me dit que là c'est plus possible, faut aller se coucher, des fois à 19h (c'est triste....), et pour pouvoir faire se qu'il faut faire, je laisse mon corps faire les choses mécaniquement. Du coup je culpabilise de ne prendre que peu de plaisir à m'occuper de mes enfants, et pourtant dieu sait que je les aime fort! C'est juste que dans notre société, il faut tout gérer parfaitement, sans aide, et si on fait des enfants, il ne faut pas se plaindre car c'est mal vu. Je trouve ça idiot et dangereux. Car masquer ses difficultés aux yeux des autres ne les résout pas, et paraître simplement heureuse cache souvent un très profond mal être, que les petits ressentent de toute façon. Personnellement, quand moi aussi il m'arrive d'être dépassée et que la fessée tombe (trop) facilement, ou que je leur demande d'être calmes alors que moi-même je suis à cran, je trouve normal et sain de le leur dire: MAMAN N'EST PAS PARFAITE, ELLE AUSSI EST FATIGUÉE! et je leur demande pardon de mon comportement agressif. Bon d'accord des fois ils s'en f..tent et continuent, mais la plupart du temps, ils comprennent. Je trouve horrible de vouloir montrer à tout prix à nos enfants (comme nous fait comprendre la société) que les parents gèrent tout et sont parfaits en tout: on leur montre ainsi que eux non plus n'ont pas droit à l'erreur. En tout cas, courage, et non vous n'êtes pas une mauvaise mère, vous faites ce que vous pouvez pour vos enfants et c'est déjà énorme.

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le 04/04/2012 à 11:06

Chère Madame, Non vous n'êtes pas seule, je suis actuellement en plein "chantier de reconstruction" ! Pour vous donner une idée du cadre général : J'ai 34 ans, je suis mariée et nous avons 3 enfants de 11, bientôt 9 et 5 ans. Nous vivons dans une grande maison, et avons tous les deux un travail à temps plein. Nos journées commencent tôt, nous quittons la maison à 7h45 et rentrons vers 17h30-18h00. Comme dans toutes les familles certains événements se sont déroulés qui marquent mais ma condition de maman ne m'a pas permis de lâcher prise, pour moi une maman doit continuer coute que coute à avancer. J'aime que mes enfants soient propre sur eux, qu'ils soient sage, gentils, que la maison présente bien, que nous voyons nos amis et notre famille. en un mot, j'ai toujours visé la mère parfaite qui concilie vie professionnelle, familiale, .... avec le sourire s'il vous plaît! Mais voilà, sous ces dehors idylliques, se cache une mère qui s'est mise de plus en plus à crier sur ses enfants pour un oui ou un non (de l'eau par terre dans la salle de bain, des habits qui traînent, des devoirs qui durent, une tâche sur un vêtement, ...... des bêtises...) petit à petit, je me suis sentie vidée, physiquement et psychiquement, je ne rêvait plus que d'une chose, que ce soit l'heure de mettre les enfants au lit, et moi même de me cacher sous ma couette. Et puis, un jour ce fut moi qui fut sous la couette avant eux, tant pis pour le bisous, l'histoire.... et les larmes sont arrivées, la culpabilité de n'être qu'une mauvaise mère, ... tout ça toujours sans en parler à quiconque. Une amie a tiré la sonnette d'alarme, selon elle, je n'étais plus la même qu'avant, mes yeux trahissaient mon désarroi, mon visage tiré trahissaient ma fatigue, mes éclats de rire étaient absents... J'ai décidé de faire des recherches sur Internet pour savoir comment être une bonne mère, comment bien élever ses enfants, malgré des tonnes de livres sur le sujet à la maison. Je me disais qu'il fallait que je reprenne toute l'organisation de la maison, que je recadre les enfants pour ne plus qu'ils crient, se disputent, etc... Et puis, de sites en sites, d'articles en articles, une phrase m'a ouvert les yeux, une psy répondait à une mère éplorée d'avoir trop crié qu'elle devrait peut être faire une introspection et trouver ce qui en elle n'allait pas, n'allait plus... et j'ai réorienté mes recherches et trouvé des dizaines d'articles qui décrivait des mère au comportement similaire au mien... et puis la révélation : un article qui parlait du BURN OUT des Mères. Je vous conseille de taper cela dans un moteur de recherches... cela pourrait vous aider. J'en ai parlé à mon mari, me suis excusée auprès de lui de l'avoir finalement "écarté" de l’éducation des enfants ( je suis la maman, je sais mieux ce qu'il faut faire, pas si directement que cela, mais dans le genre...), je l'ai empêché de m'aider des années durant dans le ménage (car ça va, je gère...) .. tout en lui reprochant secrètement de me laisser tout faire toute seule... Nous avons décidé qu'il était temps de changer. Que je devais me relaxer (hum hum), trouver du temps pour moi ( re hum hum), aller voir une psychologue sensible aux problème du burn out familial qui n'est pas encore bien reconnu pour apprendre à déculpabiliser et à ne plus vouloir être une mère parfaite, mais une mère aimante et confiante, et à laisser une place à tout le monde dans la maison... c'est en chantier, mais je fais de la sophrologie à la maison, du yoga 15 minutes par jour grâce à un dvd, et ça m'aide à être plus zen, et finalement à voir les choses sous un autre angle. Mon mari s’occupe plus des enfants et des tâches ménagères, ensemble, et est vigilant à tout signe de "craquage"... j'ai toujours aimé mes enfants, je les aimerai toujours, je les aime juste mieux qu'avant maintenant. bon courage à vous, le primordial dans cette histoire c'est de savoir reconnaitre qu'on a besoin d'aide, et ça vous semblez avoir déjà franchi ce pas en écrivant votre appel au secours...

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le 04/04/2012 à 09:50

Bonjour, J'ai bientôt 42 ans et je suis la maman d'une petite fille de 20 mois. Comme vous, je suis épuisée, morte de fatigue et constamment sur les nerfs. J'ignore si vous avez vu Zone Interdite, sur le sujet ; je me suis retrouvée dans les témoignages. Depuis la naissance de ma fille, j'ai l'impression de n'être plus que sa chose et de n'être plus un être ayant ses propres besoins. Quand nous sommes ensemble, elle est toujours collée à mes basques. Son père, vit un peu la même chose, mais en moins intense, car, comme beaucoup de mère, c'est moi qui l'emmène chez la nourrice le matin et la récupère le soir. J'attends presque avec impatience qu'elle grandisse encore (parle, joue seule), pour pouvoir avoir à nouveau ma vie à moi. Les simples plaisirs comme lire, regarder la télé quand je le souhaite, m'est impossible avec elle. J'adore ma fille, mais certains jours, je la ressens comme un boulet, comme une entrave à ma liberté. Je ne me considère pas comme une mauvaise mère. Je pense que les enfants sont plus exigeants de leurs parents et nous les femmes, on nous en demande de plus en plus, avec toujours 24 heures dans une journée. Pour info, je suis aussi toujours obligée de me lever au moins une fois la nuit, car elle réclame un biberon. Donc, là encore, la nuit, je ne peux me reposer totalement de ma journée. Nous sommes donc plusieurs à avoir des vie épuisantes sans arriver à trouver de l'aide pour nous en sortir.

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le 04/04/2012 à 08:29

Bonjour, je pense que vous n êtes pas une mauvaise mère, c est normal que vous soyez fatiguée après la journée de travail surtout s il vous faut enchaîner ménage, lessive, repas et s occuper des petits bouts. Le papa ne peut il pas vous aider le soir? C est dommage du coup de moins profiter de vos enfants. J ai moi même connu une période ou j étais épuisée moralement et physiquement, les premiers mois, je n arrivais pas à me remettre mais c était normal, un bébé qui pleurait tous le temps, le travail d une femme au foyer et un papa qui jouais à la console plutôt que de m aider. Votre cas est peut être différent mais je pense que si une maman travaille, le papa doit en faire autant le soir en rentrant. Si dans votre cas votre conjoint n est pas encore rentrer du travaille à se moment la, vous devriez lui en parler et mettre en place une organisation différente, quitte à laisser certaine machine, ou un peu de ménage pour le week-end, afin de profiter d un moment de détente avec vos enfants le soir. Ne cherchez pas à être une super maman, nous ne sommes pas parfaites mais nous les aimons. Et de se poser la question de savoir si l on fait bien ou pas, est pour moi la preuve que l on est une bonne maman. Je vous souhaite que tous s arrange, courage.

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