Allaiter des jumeaux, on s’y prend comment ?

Allaiter des jumeaux, on s’y prend comment ?

Par Marie Thirion, Pédiatre, spécialiste du nouveau-né

allaiter des jumeaux

L’allaitement de jumeaux peut sembler effrayant pour une maman, à juste titre ! Pour mettre toutes les chances de votre côté si vous souhaitez allaiter vos jumeaux, le docteur Marie Thirion, pédiatre spécialiste de l’allaitement, auteur de l’Allaitement, aux éditions Albin Michel, nous donne les clés d’un allaitement réussi.

Lorsque l’on allaite des jumeaux, faut-il les allaiter à la demande comme n’importe quel bébé ou les synchroniser ?

Pour les bébés, la théorie est que c’est mieux de suivre le rythme de chacun. Pour la maman, ce n’est pas vrai ! Allaiter des jumeaux à la demande, c’est l’épuisement et le craquage assurés dans un délai assez court. Il faut les mettre au sein en même temps. La plupart du temps, les jumeaux sont nés prématurément, sont fragiles et ne savent pas bien téter. Parfois, l’un sait mieux téter que l’autre et lorsqu’on les met au sein en même temps, celui qui tète bien déclenche le réflexe d’éjection pour l’autre et lui permet de mieux se nourrir.

Quelle est la difficulté d’allaiter des jumeaux ?

C’est assez acrobatique au début de les mettre au sein tous les deux en même temps et c’est quelque chose d’impensable pour une grande majorité des soignants. Il faut apprendre dès la naissance, s’ils sont de même poids, à les mettre ensemble au sein, quitte à en réveiller un. Plus ils grandissent, plus il est facile de les installer. Le temps gagné est énorme : comme les bébés tètent en même temps, ils stimulent la production de lait et la quantité nécessaire pour les rassasier arrive plus vite. Ainsi, en les allaitant en même temps, on ne fait qu’une tétée au lieu de deux et celle-ci est plus rapide.

Quelle est la chose à ne surtout pas faire ?

C’est de mettre l’un au sein et l’autre au biberon et d’alterner à chaque repas. La maman va passer son temps à allaiter et à donner le biberon avec le danger que les différences de techniques de bouche découragent les bébés. Ils  risquent de délaisser le sein et de préférer le biberon.

 

Et si la maman veut introduire des biberons ?

Comme pour tout allaitement, il faut être sûr que la technique pour téter le sein est parfaitement acquise. Alors, on peut proposer un biberon.

 

Allaiter des jumeaux, est-ce fatiguant ?

Pas plus que d’allaiter un seul bébé. Ce qui est fatiguant, c’est qu’il faut en porter deux, en installer deux et que tous les mouvements sont multipliés par deux ! C’est difficile pour l’organisation pratique et au niveau physique. Il faut prévoir à l’avance un suivi avec un kinésithérapeute pour le dos, un siège pour s’installer confortablement pour allaiter et un coussin d’allaitement pour s’économiser au maximum et prévenir les douleurs de dos, bras, épaules…

 

Un dernier conseil pour finir ?

Je conseille à toutes les futures mamans de jumeaux de trouver quelqu’un de confiance pour les aider. C’est difficile de tout faire seule la journée et le papa qui revient de sa journée de travail ne peut pas prendre le relais le soir autant qu’il faudrait. Il est très important de pouvoir se faire aider pendant plusieurs semaines après la naissance.

 

Propos recueillis par Marjoliemaman.

 

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Par Marie Thirion, Pédiatre, spécialiste du nouveau-né


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Tous les commentaires

  • zoeandco (le 23/11/11 à 17H18)Bonjour, effectivement, je rejoins les nombreuses mères de jumeaux : le craquage est plus assuré si on doit faire patienter un nourrison hurlant de faim pour attendre son frère ou sa soeur ou bien si le deuxime enfant doit être réveillé et ne tète pas... car ce n'est pas son heure à lui ! Sans compter que réveiller un bébé pour lui faire prendre une tétée la nuit parce que le premier s'est réveillé, c'est rater une occasion de la lui faire faire, cette nuit! En suivant le rythme de chacun de nos enfants (et en respectant chaque en enfant en tant qu'être unique, paramètre important à gérer en gémellité), ils ont attaqué les nuits de 12 h pour leurs 4 mois (2 mois AC). J'imagine notre épuisement s'il avait fallu réveiller le deuxième dès qu'un bébé avait faim ! Autre paramètre plus technique, faire téter nos 2 enfants en même temps au début était difficile, notre fille faisait 800 g de moins que son frère et n'arrivait pas à suivre le débit qu'il imposait : colliques et gaz à tous les étages ! Il fallait exprimer un peu de lait au début de chaque tétée pour lui éviter de s'étouffer et surtout ne pas la mettre au sein en même temps que son frère (une vraie pompe industrielle !). Ah ça, c'est plus difficile de manquer de lait avec deux bébés à nourrir ! Salutations
  • Liovanie (le 10/11/11 à 14H14)Je réagis également pour les mêmes raisons que les autres ! Ici mes jumeaux ont 10 mois et également toujours allaités et à la demande ! Je n'ai jamais cherché à les caler et ca n'aurait de toute facon pas été possible. Ma fille avait un reflux donc il a fallu que j'espace les tétées et que je l'empëche de "tétouiller" car cela aggravait son reflux, alors que mon fils prennait plus souvent, beaucoup de tétée calin et pouvait rester des heures blotti contre moi au sein. Ce sont des jumeaux certes mais leurs besoins sont différents et je ne me voyais pas non plus imposer ou refuser quelquechose à l un pour qu il se cale sur l'autre. Quand au fait que les jumeaux naissent prématurés, c'est sur que c'est plus fréquent qu avec un singleton, mais environ 50% naissent après 37SA. Pour ma part j'ai accouché à 39SA sur déclenchement ! Vous avez un impact fort sur l'allaitement, vous avez "pignon sur rue" comme on dit alors s'il vous plait prenez des renseignements avant d'emmetre des certitudes. J'ai aussi lu votre livre que je conseille aux futures mamans car il explique très bien le fonctionnement de l'allaitement et détruit beaucoup de dogmes mais n'en créez pas d'autres !!! Merci
  • vegg (le 10/11/11 à 13H47)Bonjour, Maman de jumeaux de 16 mois (toujours allaités) je viens également réeagir à votre article . Allaiter ses jumeaux en simultané pour gagner du temps et être moins fatigué pourquoi pas si cela convient à la maman et aux bébés. Pourtant qui dit jumeaux ne dit pas "clones" et donc des enfants avec des rythmes et des capacités différentes. J'ai allaité mes jumeaux à la demande car c'est ce qui nous convenait le mieux :à mon fils très efficace et donc rapide dans ses tétées ... et à ma fille plus fatiguée par la naissance et qui régurgitait beaucoup. Alors oui cela prend plus de temps mais quand c'est un choix je ne crois pas qu'il y ait plus de risque de craquage . Je suis par contre à 100% avec vous pour votre dernier conseil: il est très important d'accepter de se faire aider pour passer plus sereinement les premières semaines (et cela allaitement au sein ou pas )
  • ayayajuju (le 10/11/11 à 11H25)c'est vrai:nous sommes à votre disposition ,car ça vaudrait le coup d'en savoir plus sur l'allaitement des jumeaux....Tant de mamans sont decouragées par des professionels qui n'y connaissent rien ....Vous etes tres connue dans le domaine de l'allaitement,ça vaudrait le coup d'encourager les futures mamans de jumeaux à allaiter:elles y gagneraient vraiment,sur tous les points,et je vous assure:sans plus de fatigue et sans craquage !!!!
  • ayayajuju (le 10/11/11 à 11H17)bonjour! mes filles ont 13 mois et demi,et sont toujours allaitées.....elles sont nées à 36sa,l'une etant hypotrophe à 1800gr,mais la maternité m'a fait confiance:allaitement exclusif jusqu'à 6 mois et l'aventure continue!Cet allaitement ne m'a pas fatiguée,au contraire,j'allaite le plus souvent allongée,chacune son tour...par contre,je suis sure que des biberons m'auraient bien plus fatiguée!!!!
  • Ana Luna (le 09/11/11 à 13H17)Autre chose qui me gêne: "la plupart du temps, les jumeaux sont nés prématurément". Je me demande bien quel est le pourcentage de jumeaux nés avant 37SA. Pour ma part, mes filles sont nées à 38 SA sur déclenchement et je connais beaucoup de jumeaux nés à terme...
  • Ana Luna (le 09/11/11 à 13H13)Bonjour, Mes filles ont 16 mois et sont toujours allaitées. A la demande depuis leur naissance. Je n'ai toujours pas craqué. Elles sont parfois allaitées ensemble lorsqu'elles demandent à téter ensemble mais généralement non. Vous savez, il y a assez de dogmes sur ce qu'on devrait faire ou non (surtout justement lorsque l'on a des jumeaux) sans en rajouter... Ce que l'on a surtout besoin d'entendre c'est qu'il faut se faire confiance, choisir ce qui nous convient à nous et à nos bébés... Pas de "il faut" et de vérités générales, ça ne sert à rien qu'à rajouter éventuellement pression et culpabilisation supplémentaires. Personnellement, je trouve la vie de jumeaux pas toujours facile, ni pour eux, ni pour nous parents car il y a souvent peu de temps pour chacun, souvent ils doivent attendre pour satisfaire leurs besoins alors si je peux répondre à certains de leurs besoins lorsqu'elles les manifestent, j'ai du plaisir à le faire (et non à donner quelque chose à l'une alors que cela répond aux besoins de sa soeur...) J'ai allaité mon premier à la demande et il s'est sevré naturellement deux mois avant la naissance de ses soeurs à 20 mois, je ferai la même chose pour mes filles: allaitement à la demande jusqu'à ce qu'elles se sèvrent d'elles-mêmes. En conclusion, oui allaiter des jumeaux à la demande, c'est possible et non ce n'est pas le craquage assuré, ni une plus grosse fatigue.
  • Celsam (le 08/11/11 à 22H52)Madame, J'ai lu et relu votre livre qui m'a donné confiance en moi pour mes deux premiers allaitements (3 ans et 15 mois, en simultané avec l'aîné pour le second). Je n'ai pas senti le besoin de m'y replonger pour mon 3è allaitement, celui de mes jumeaux. Parce que j'ai adopté le même principe que pour les aînés : à la demande. A chaque fois que le corps médical a voulu m'/nous imposer un autre rythme, l'allaitement s'en est retrouvé en danger. Trop fatigant, trop contraignant. En respectant le rythme de chaque bébé, qui peut parfois être le même pour les deux, je vis bien plus sereine ! Ils ont onze mois bientôt, je ne sais pas combien de temps encore ils tèteront, mais maintenant chacun a trouvé son rythme, et les tétées doubles ne sont plus que rares, alors qu'elles étaient nombreuses au début. Les choses évoluent. D'autre part, pour les tétées de nuit, faire des tétées doubles signifie les faire forcément éveillée (il n'y a pas de position vraiment confortable pour une tétée double en dormant)... les faire l'une après l'autre signifie que la maman peut se reposer en allaitant : je n'ai jamais été fatiguée à cause des bébés ou de l'allaitement, contrairement peut être à d'autres mamans qui ont choisi d'autres modes de fonctionnement... Ainsi donc, il me semble comme les autres mamans ici qu'il faudrait revoir votre jugement et éventuellement discuter de leur expérience avec des mamans de jumeaux qui ont fait tel ou tel choix !
  • Kathryn2 (le 08/11/11 à 17H33)Maman de jumeaux allaités 4 ans et demi (non, pas d'erreur de durée ;)) je trouve très bien de promouvoir l'allaitement au sein des jumeaux. Cependant comme mes camarades, je m'insurge devant les "Il faut" que tant de médecins assènent aux mamans... Je n'ai pas craqué, je n'ai pas été épuisée et pourtant j'ai allaité à la demande, sans compter. Je peux quand même sire qu'on devait bien tourner autour de 12 tétées /24h chacun. Parfois ensemble, parfois non... et tout s'est parfaitement déroulé... donc oui, on peut allaiter des jumeaux à la demande, séparément ou ensemble, sans être épuisée ni craquer...
  • Pistanielle (le 08/11/11 à 14H40)Je suis moi aussi choquée par cette phrase: "Allaiter des jumeaux à la demande, c’est l’épuisement et le craquage assurés dans un délai assez court. Il faut les mettre au sein en même temps." Nous de nombreuses mamans de jumeaux à les allaiter ou à les avoir allaité à la demande, et nous nous en portons très bien, merci. Mes bébés ont bientôt 2 mois, au tout début, je les ai allaité ensemble, parce qu'ils prenaient encore beaucoup de temps pour téter, mais dès qu'ils ont tété correctement, ça n'a plus été systématique. Aujourd'hui, ils tètent une dizaine de minutes chacun environ 7 fois par jour, je les laisse faire, s'ils ont faim au même moment, je les allaite ensemble, sinon, non, et je ne passe pas plus de temps à allaiter qu'une maman dont le bébé tète toutes les 2h pendant 30mn voir plus... Je pense qu'il ne faut pas généraliser de cette façon! J'ai lu votre livre Dr Thirion, et j'y ai trouvé des informations intéressantes pour mon 1er allaitement, mais je pense que vous devriez rencontrer plus de mamans de jumeaux avant d'oser affirmer des choses et prétendre donner des conseils aux futurs mamans de jumeaux. Elles manquent déjà assez cruellement de soutien dans leur allaitement, elles n'ont pas en plus besoin "conseils" dans ce genre. Cordialement.
  • MAMANJUJU (le 06/11/11 à 22H55)Merci de parler de l'allaitement des jumeaux et de dire que c'est possible. Nous sommes nombreuses à avoir allaité nos jumeaux et ce n'est surement pas plus difficile que de gérer la préparation, stérilisation... de dizaines de biberons par jours une fois les difficultés des premiers temps passées( tout comme pour n'importe quel allaitement). Pour ce qui est de l'allaitement à la demande c'est évidement possible et surement moins fatiguant que d'avoir à gérer un bb qui pleure car il a faim ou de devoir se réveiller totalement pour faire un tétée double alors qu'il est tellement plus simple de se rendormir en allaitant le bébé réveillé en position allongée. J'ai allaité mes jumeaux à la demande 6 mois et croyez moi nous sommes nombreuses dans ce cas. L'essentiel est de savoir trouver des professionnels formés pour avoir les bonnes réponses et surtout de ne se laisser décourager par personne.
  • ciss0u (le 06/11/11 à 14H56)Des affirmations si franches me font bondir !! NON ce n'est pas le craquage assuré de nourrir des jumeaux à la demande !! Et NON il ne faut pas forcément les mettre en même temps ! J'allaite mes jumeaux depuis 4 mois, et la plupart du temps, c'est séparément, parce que c'est plus simple et ça suit la demande de chaque enfant ! Et j'ai fais comme ça dès la naissance. Je ne dis pas que c'est un peu fatiguant, surtout pendant les pics de croissance, mais c'est largement fesable ! Et je ne suis pas la seule à allaiter ses jumeaux à la demande !! Un peu plus de finesse dans vos propos Docteur ! Merci.

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